🌿 Pourquoi Est-ce Si Difficile d’Être ? — Et Comment Retrouver Votre Véritable Soi (Lausanne)
🌿 Vous avez l’impression de “faire semblant” ? De porter des masques ? De vous épuiser à être ce que les autres attendent ?
💭 Vous n’êtes pas seul. Et ce n’est pas de votre faute.
💡 Je suis Véronique Licini, accompagnante en développement personnel à Lausanne — et je vous aide à comprendre pourquoi c’est si difficile d’être soi… et comment y arriver — avec bienveillance, sans jugement.
📋 Sommaire — Cliquez pour sauter à la section
→ 🧩 Pourquoi “Être”
→ 🧠 Je Ne Veux Plus “Faire”
→ 🌌 Le Monde Nous a Appris à “Faire” — Pas à “Être”
→ 🛑 Être, C’est un Acte de Résistance.
🧩 Pourquoi “Être” Mérite Plus Qu’un Masque — Il Mérite de l’Humain 🚨
📌 Parce que votre bien-être ne devrait pas dépendre de ce que vous faites — mais de ce que vous êtes.
Dans un monde qui vous pousse à performer, produire, réussir…
“Être” devient un acte de résistance.
💡 Découvrez pourquoi “être” mérite plus qu’un masque — et comment revenir, pas à pas, dans votre quotidien à Lausanne.
🧠 Aujourd’hui — Je Ne Veux Plus “Faire” — Je Veux “Être” 🧠
🔴 “Je ne veux plus ‘faire’”
→ Arrêtez de faire le bonheur des autres.
→ Arrêtez de faire ce qu’on attend de vous.
→ Arrêtez de faire semblant d’aller bien.
→ Arrêtez de faire des listes, des plans, des objectifs.
🔹 “Je veux être”
🌿 Être ici, maintenant.
🤲 Être ce que je suis — pas ce qu’on me dit d’être.
🧘 Être en paix avec moi-même.
💖 Être en connexion avec mon corps, mon souffle, mon cœur.
🛑 Être sans hâte, sans pression, sans jugement.
Parce que votre bien-être mérite plus qu’un masque — il mérite de l’humain.
🌿 Pourquoi Cette Phrase Résonne-T-elle Autant ? 🌿
🌅 Parce que nous vivons dans un monde qui nous pousse à faire, produire, réussir.
📈 Être “efficace”, “productif”, “performant” — au détriment de notre bien-être.
Et quand on est épuisé(e), malade, perdu(e), on se rend compte que “faire” ne suffit plus — il faut “être”.
Être présent(e) — pas ailleurs dans la tête,
Être vrai(e) — pas dans un rôle,
Être en paix — pas en guerre contre soi-même.
🧭 Pourquoi Est-ce Tellement Difficile d’Être ? 🧭
Parce que nous avons appris à “faire” — pas à “être”.
Depuis l’enfance, on nous apprend à :
- Faire de bonnes notes,
- Faire plaisir aux autres,
- Faire carrière,
- Faire des efforts,
- Faire des listes, des plans, des objectifs,
- Faire semblant d’aller bien,
- Faire ce qu’on attend de nous.
Et “être” ?
- Être ici, maintenant,
- Être ce que je suis — pas ce qu’on me dit d’être,
- Être en paix avec moi-même,
- Être en connexion avec mon corps, mon souffle, mon cœur,
- Être sans hâte, sans pression, sans jugement.
C’est inutile, improductif dans un monde qui valorise le “faire”.
Parce que votre bien-être mérite plus qu’un masque — il mérite de l’humain.
🌌 Le Monde Nous a Appris à “Faire” — Pas à “Être” 🌌
🌅 Parce que nous vivons dans un monde qui nous pousse à faire, produire, réussir.
📈 Être “efficace”, “productif”, “performant” — au détriment de notre bien-être.
Dans un monde de performance, de productivité, de comparaison, de réussite — “être” n’a pas de valeur.
Être en paix ? → Inutile.
Être ici, maintenant ? → Inutile.
Être ce que je suis — pas ce qu’on me dit d’être ? → Inutile.
Ce qui a de la valeur, c’est :
- Faire des choses,
- Avoir des résultats,
- Être vu(e), reconnu(e), admiré(e),
- Être “efficace”, “productif”, “performant”.
Et quand on est épuisé(e), malade, perdu(e), on se rend compte que “faire” ne suffit plus — il faut “être”.
🧘♀️ Comment Passer de “Faire” à “Être” ? 🧘♀️
- 🛑 Arrêtez.
— Arrêtez de bouger, de penser, de planifier — juste 5 minutes.
— Respirez.
— Écoutez votre corps.
— Laissez venir ce qui vient — pas de pensée, pas d’émotion, juste une présence.
- 🤲 Écoutez.
— Écoutez votre corps — il vous parle, il vous dit ce dont il a besoin.
— Écoutez vos émotions — elles ne sont pas des ennemies, mais des messagères.
— Écoutez votre intuition — elle sait ce qui est juste pour vous.
- 🌅 Soyez.
— Soyez ici, maintenant.
— Soyez ce que vous êtes — pas ce qu’on vous dit d’être.
— Soyez en paix — pas en guerre contre vous-même.
Parce que votre bien-être mérite plus qu’un masque — il mérite de l’humain.
📍 “Et Vous — Où En Êtes-vous ?” 📍
🤔 Est-ce que vous êtes en train de “faire” — ou d’“être” ?
⏳ Prenez 5 minutes — juste pour vous.
🌿 Respirez.
🤲 Écoutez votre corps. 💖 Écoutez vos émotions. 🧘 Écoutez votre intuition.
🌅 Soyez ici, maintenant.
🛑 Être, C’est un Acte de Résistance 🛑
Dans un monde qui nous pousse à “faire”, être est un acte de résistance.
Être ici, maintenant — c’est dire : “Je ne suis pas là pour produire — je suis là pour vivre.”
Être ce que je suis — c’est dire : “Je ne suis pas ce qu’on me dit d’être — je suis moi.”
Être en paix avec moi-même — c’est dire : “Je ne suis pas en guerre contre moi-même — je suis en paix avec moi.”
Et ce n’est pas facile — parce que le monde ne nous y prépare pas.
🧠 À Retenir
🧭 Mon accompagnement personnalisé
Être, ce n’est pas une destination — c’est un retour à soi.
Je suis Véronique Licini — accompagnante en développement personnel à Lausanne — et je suis là pour vous.
Je vous propose un accompagnement personnalisé à Lausanne, avec:
- L’Hypnose thérapeutique — pour retrouver la cause profonde;
- Les Mouvements oculaires — pour traiter les séquelles de traumatismes;
- L’EFT (Techniques de Libération Emotionnelle) — pour libérer les croyances limitantes.
🌱 Et si vous sentiez que vous avez besoin d’un espace… pour prendre soin de vous — c’est un signal. Votre corps et votre cœur vous disent :
“J’ai besoin de faire attention à mes propres besoins. De l’apaisement. Du calme. De la compréhension. Du temps pour moi.”
🧭 Vous recherchez à vous recentrer sur vous-même, vous sentez qui est temps d’agir, épuisé(e) de ces ”schémas qui vous poursuivent” ? → Ma page dédiée **Développement personnel** vous offre des **chemins possibles** pour retrouver qui vous êtes, clarté et idées.🤝
📚 2 articles complémentaires:
→ Acceptez votre singularité — pour retrouver confiance, équilibre, sérénité.
→ Devenir une personne vraie — pour retrouver confiance, équilibre, sérénité.
📌 Propositions de liens utiles
→ Office fédéral de la santé publique OFSP — pour la santé de la population suisse.
→ Soins de Vous à Lausanne — pour un bilan initial en naturopathie.
🌿 Vous n’êtes pas seul(e). Je suis là pour vous écouter, vous guider et vous accompagner — pas pour vous imposer, mais pour vous aider à retrouver votre équilibre intérieur.
